FITNESS H.I.I.T-TRAINING
Date
du 22 septembre 2020 à 0h00
au 22 septembre 2020 à 0h00
Lieu
Dans une grande salle du CENTRE SOCIO CULTUREL MEINAU
Organisateur
Tarif
Gratuit
NOUVEAUTE : L'association du Cercle Sportif Meinau propose un
COURS TRES DYNAMIQUE de H.I.I.T-TRAINING : HIGHT-INTENSITY-INTERVAL-TRAINING. On alterne périodes d'efforts de haute intensité et périodes de repos et de récupération sur un circuit Training.
Efficace pour perdre de la masse graisseuse et gagner en masse musculaire
Cours fait par MELISSA, diplômée
nous avons besoin d'un coup de pouce, sinon Mélissa va perdre son travail
COURS TRES DYNAMIQUE de H.I.I.T-TRAINING : HIGHT-INTENSITY-INTERVAL-TRAINING. On alterne périodes d'efforts de haute intensité et périodes de repos et de récupération sur un circuit Training.
Efficace pour perdre de la masse graisseuse et gagner en masse musculaire
Cours fait par MELISSA, diplômée
nous avons besoin d'un coup de pouce, sinon Mélissa va perdre son travail